Atostogos mindfulness centre Tailande „Thai Plum village”

Mano atostogos neapsiriboja paplūdimių lankymu ar turais po žymias vietas. Dažniausiai renkuosi pabūti su sąmoningais bendraminčiais. Ar tai būtų jogos stovykla, ar koks dvasinis festivalis. Kiek pamatau man pakanka, man svarbu kiek patiriu. Pati ne tik taip atostogauju, bet ir kviečiu prisijungti į mano lydimas ir organizuojamas kitokias, patyrimines keliones po mano mylimą Tailandą, Bali ir kt.  Taip pat kartą per mėnesį kviečiu prisijungti į susitikimus internetu bei pasimatymus, stovyklas Lietuvoje. 

Dažnai manęs klausia kaip susirandu vietas, kur važiuoti? Visų pirma, aš jų neieškau. Tiesiog pradedu jausti vidinį kvietimą kurį laiką vienai ar kitai patirčiai ir žiūrėk, kažkas užsimena, kad grįžo iš tokios stovyklos, kažkas atsiunčia kažką paskaityti, ar išgirstu ką nors apie tai kalbant. Man tai – ženklas judėti ten. Taip buvo ir su pernai metų patirtimi, taip įvyko ir šį kartą.

Pernai 11 dienų leidau sau pabūti Wat Suan Mokh vienuolyne. Apie mano ankstesnę mindfulness patirtį skaitykite čia.

O apie Plum village vienuolyną sužinojau pernai Lietuvoje, kai kinas po žvaigždėmis parodė filmą „Walk with me”. Tai buvo pats lėčiausias kada nors matytas filmas. Kaip dabar pamenu, atsivedu grupę moterų, šalta, jos trepsi gal jau baigiam, o aš negaliu atitraukt akių nuo to per odą einančio lėtumo. Ir supratau, vieną dieną ten nuvažiuosiu. Nežinau kodėl galvojau, kad ten buvo Vietnamas, bet šiemet grįžus po intensyvių mokymų Lietuvoje ir stovyklų, pajutau, kad laikas ir man sustoti. Ir tik tuomet sužinojau, kad vienas pagrindinių jų centrų yra būtent Tailande. Tuomet ir abejonių jokių neliko… beliko nusipirkt bilietus ir susipakuoti daiktus.

Kas esate susidūrę su mindfulness ar meditacija, ko gero ZEN meistro vardas Thich Nhat Hanh yra girdėtas. Bent jau jo citatos – vienos dažnesnių, ką galima sutikti FB platybėse, iš jų tikrai esate pažįstami 🙂 Slyvų miestelis yra jo įkurtas. Meistras dar gyvas, didelė dovana mokytis iš jo tiesioginių studentų. Savo vienuolyno istorijas esu aprašius FB bloge Apie gyvenimą džiaugsmo gatvėje rugsėjo viduryje – galite susirasti mano ankstesnius įrašus.

Būtent šiame vienuolyne jaučiasi labai gražus balansas. Vyriška, moteriška energijos, vienuolynas, kuriame šokama, dainuojama, gali išbandyti skirtingas meditacijas – sistema nėra griežta, labai griežti mokymai nebūtų ko gero pritapę Europoje (Thich Nhat Hanh yra vienas pirmųjų atvedusių mindfulness į vakarus, jo cetrai daugelį metų veikia ir Prancūzijoje, ir JAV). Kiekvienas pirmadienis – tinginių diena, kai nevyksta dalis praktikų, valgyti gali bet kur (valgymas yra viena pagrindinių mindfulness dalių, mityba ir patyrimai per ją bus labai svarbūs kur beatsidurtumėte). Tyla tik nuo vakaro iki pusryčių (kas man nelabai patiko, būčiau mielai norėjus jos daugiau, o kaip tik papuoliau į vietnamo šventę, vestuves, tai teko ne tylėti, o šventes švęsti, bet matyt tuo metu kaip tik labiausiai man to ir reikėjo 🙂 ) Neabejotinai, tai vienuolynas, kuriame jautiesi lyg namuose. Labai graži ir didelė teritorija, parkas, daug vietos pasivaikščioti, o ir laiko tam užteko. ką daryt su laisvu laiku jau tavo reikalas – Budizme visur yra taisyklės, o jų laikaisi ar ne – tik tavo pačio kelias. Aš iš tų, kur nuvažiavę į tokias vietas taisyklių laikosi, tad nuotraukų daug neturiu 🙂 Telefono irgi niekas nepaima, tavo reikalas naudosiesi juo ar ne. Daugelis labai nustebdavo, kad aš laiko neleidau prie telefono laisvu metu.

Miegama „dormuose” – mūsų kambaryje buvo 8 lovos, gyvenome penkios moterys. Moterų bendrabutis visiškai naujas, ką tik pastatytas. Valgoma šiame vienuolyne veganiškai, 3 kartus per dieną (daugelyje kitų kartą ar du). Kadangi vienuolyne pagrinde vietnamiečiai, užsieniečiai dažniausiai guldomi į atskirą kambarį. Kaina 500 Thb asmeniui arba daugiau (moki kiek nori, bet yra parašyta, kiek tavo išlaikymo diena kainuoja, tai kažkaip mažiau duoti man ranka nekiltų, bet, žinoma, čia tik tavo pasirinkimas). Jei moki daugiau, pats nurodai kam paskirti tuos pinigus (pvz. įsigyti daugiau žemės, sodui, naujam pastatui paremti ar pan.) Teritorija prie pat Khao Yai nacionalinio parko – vieną rytą meditacijos metu girdėjau dramblius riaumojančius. Į parką nevažiavau, jau esu buvusi anksčiau, bet mano kambariokės per laisvą pirmadienį užsisakė taxi ir išvyko paturistauti. Į šią vietą neabejotinai sugrįžčiau su vaikais. Pora kartų per metus čia vyksta ir šeimų retreatai.

Daugiau info Thai Plum Village.

Jei domina sąmoningos kelionės, kviečiu prisijungti į grupę Sąmoningos kelionės, meditacija. Visus susitikimus, stovyklas moterims, tylos stovyklas rasite šiame kalendoriuje.